Pilates
La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Vous découvrirez ses principes, ses bienfaits. Les cours de Pilates s’adressent à tout le monde car les exercices s’ils sont exigeants, ne sont ni violents, ni traumatisants pour le corps. Si vous êtes intéressé, rejoignez le cours de Pilates de Lons Accueil dispensé par Sabine et Marie-Christine, éducatrices sportives diplômées.
Complexe sportif à Lons – Salle des arts martiaux
Lundi 9 Septembre 2024
Lundi de 11h05 à 12h05 avec Sabine
Mardi de 11h15 à 12h15 avec Marie-Christine
Vendredi de 9h00 à 10h00 avec Sabine
Lons Accueil
Téléphone : 05 59 32 78 39
90 € / an pour 1 cours par semaine 160 € / an pour 2 cours par semaine
Règlement à l’ordre de Lons Accueil
Informations Pilates
- Documents à fournir : Certificat médical en cours de validité obligatoire lors de l’inscription.
