Les gestes de premiers secours.
Lons Accueil : Les adhérents de la remise en forme formés aux gestes qui sauvent !
Jeudi 15 et vendredi 16 octobre, les séances de Remise En Forme de Lons Accueil ont pris une tournure aussi originale qu’essentielle. Lionel, notre coach préféré, a en effet choisi de consacrer un moment fort de ses cours à l’apprentissage et à la révision des gestes de premiers secours.
Les adhérents des trois groupes de l’activité ont répondu présents avec un grand enthousiasme. Entre deux exercices cardio et quelques étirements, Lionel a troqué son sifflet contre son expertise pour transmettre des réflexes vitaux.2026
L’alerte et la protection des populations.
La protection du sauveteur et de la victime.
L’alerte.
L’obstruction des voies aériennes.
les hémorragies.
L’utilisation du DSA.
Avant même d’agir auprès d’une victime, la priorité absolue reste la sécurité. Lionel a ainsi rappelé les étapes fondamentales pour protéger la zone de l’accident et éviter le suraccident. Les adhérents ont également révisé le fonctionnement de l’alerte des populations ainsi que la transmission d’un message clair et précis aux services d’urgence (15, 18, 112,114).
« Savoir observer et bien alerter, c’est déjà commencer à sauver une vie », a souligné notre coach.
Une initiative unanimement saluée
Cette action citoyenne et bienveillante a été très appréciée par les participants. Allier le bien-être physique à la sécurité de tous est une preuve supplémentaire de l’esprit de solidarité qui règne au sein de notre association.
Un immense merci à Lionel pour son engagement, sa pédagogie et sa générosité auprès de nos adhérents ! Grâce à lui, nos sportifs ont désormais toutes les cartes en main pour prendre soin d’eux… et des autres.
