Marche soutenue
Notre objectif : marcher pour le plaisir, à un rythme soutenu mais très accessible, en toute détente, tout en explorant Lons et ses environs.
Cette activité hebdomadaire permet d’entretenir sa forme en douceur, d’améliorer son endurance, de stimuler la circulation, de favoriser l’équilibre et la souplesse, tout en profitant des bienfaits de la marche en plein air.
C’est aussi un excellent moyen de se ressourcer, de réduire le stress, de prendre un vrai temps pour soi et de partager un moment convivial, propice aux échanges et à la création de liens.
La saison se conclut par une sortie prolongée, suivie d’un repas convivial.
Départ sur le parking Aqualons,
Mail de Coubertin à Lons
Mardi 8 Septembre 2026
9h00 précises tous les mardis
Lons Accueil
Téléphone : 05 59 32 78 39
20 euros par an
Règlement à l’ordre de Lons Accueil.
Informations Marche soutenue :
- Document à fournir : Certificat médical en cours de validité obligatoire lors de l’inscription
- Équipement : Tenue adaptée et confortable
- Nombre maximum de personnes : Groupe limité à 40 personnes
- La Charte du marcheur : Ce document de référence précise les comportements attendus pour assurer la sécurité, le respect de la nature et la bonne entente au sein du groupe. Il rappelle également les responsabilités de chacun.
La charte est consultable en cliquant [ici].
