Gym swiss Ball
Une nouvelle activité 2025-2026
Rejoignez nos cours de gym Swiss Ball et découvrez une façon ludique et efficace de renforcer votre corps en douceur !
Accessible à tous, cet entraînement améliore la posture, l’équilibre et tonifie les muscles profonds, tout en protégeant les articulations.
Idéal pour se remettre en forme, prévenir les douleurs et retrouver bien-être et mobilité.
On vous attend !
Salle Gérard Forgues
6 avenue de Pau 64140 Lons
Mardi 9 Septembre 2025
Mardi de 14h15 à 15h15
avec Sabine, éducatrice sportive diplômée.
Secrétariat de Lons Accueil
Téléphone : 05 59 32 78 39
100 € par an pour 1 cours par semaine
Règlement à l’ordre de Lons Accueil
Informations Gym Swiss Ball :
- Document à fournir : Certificat médical en cours de validité obligatoire lors de l’inscription.
- Matériel à apporter à chaque cours :
– Ballon de gym
– Tapis de sol
