La Sophrologie,
une nouvelle activité 2025-2026
Et si vous preniez un moment pour vous ?
Notre association vous propose des séances de sophrologie animées par une animatrice certifiée, dans une ambiance détendue et chaleureuse.
Pas besoin d’être un pro du bien-être : ici, on apprend à respirer, à relâcher les tensions, à retrouver du calme… tout simplement, à son rythme.
La sophrologie, c’est une pause pour le corps et l’esprit, une parenthèse pour se recentrer, mieux gérer le stress, et repartir plus serein(e).
Venez essayer : vous allez adorer prendre soin de vous.
Salle Gérard Forgues,
6 avenue de Paris, 64140 Lons
Mardi 16 Septembre 2025
Mardi de 9h30 à 10h30
ou
Mardi de 10h45 à 11h45
avec Myriam
Myriam
Portable : 06 31 29 02 60
240 € / l’année (pour un cours hebdomadaire).
Possibilité de règlement en 3 fois, chèque à l’ordre de l’animatrice
